PHOTOGRAPH BY GIANLUCA COLLA, NATIONAL GEOGRAPHIC
Και όχι, το να χορεύεις Ικαριώτικο σε αυτοσχέδιο πανηγύρι στο Μεταξουργείο δεν θα σε κάνει να ζήσεις μέχρι τα 100
Στην Ικαρία, λόγω του ζεν τρόπου ζωής, οι άνθρωποι λέγεται ότι ζούνε 100+ χρόνια και μάλιστα το νησί, ανήκει στις λεγόμενες «Γαλάζιες ζώνες» που θεωρούνται εδώ και καιρό το ιερό δισκοπότηρο της μακροζωίας. Οι Γαλάζιες ζώνες είναι γεωγραφικές περιοχές όπου οι άνθρωποι εμφανίζονται πιο υγιείς και ζουν σημαντικά περισσότερο.
Αλλά, είναι όντως η Ικαρία το νησί της μεσογειακής μακροζωίας;
‘Ένας νομπελίστας λέει ότι οι περιοχές αυτές μπορεί να είναι πολύ καλές για να είναι αληθινές.
Νέα έρευνα λοιπόν δείχνει ότι η μεγαλύτερη διάρκεια ζωής που παρατηρείται στις Γαλάζιες Ζώνες δεν οφείλεται σε υγιείς συμπεριφορές αλλά σε απάτη με πιστοποιητικά γέννησης και κακή διαχείριση της απογραφής.
Η συγκλονιστική ανακάλυψη έγινε από τον Saul Justin Newman, κάτοχο του βραβείου Ig Nobel και ανώτερο ερευνητή στο Κέντρο Διαχρονικών Μελετών του University College του Λονδίνου.
Ο Νιούμαν κατάφερε να εντοπίσει το 80% κάθε ατόμου που είναι καταγεγραμμένο σε ηλικία 110 ετών και άνω. Αντί να μάθει τα μυστικά της υγιεινής ζωής τους, βρήκε κάτι πολύ πιο συγκλονιστικό, όπως περιγράφεται σε αυτό το συναρπαστικό άρθρο. Αυτές οι «εστίες μακροζωίας» δημιουργήθηκαν από την κακή τήρηση αρχείων.
Από αυτούς, σχεδόν κανένας δεν έχει πιστοποιητικό γέννησης. Στις ΗΠΑ υπάρχουν πάνω από 500 από αυτούς τους ανθρώπους (110 ετών), επτά έχουν πιστοποιητικό γέννησης. Ακόμη χειρότερα, μόνο το 10% έχει πιστοποιητικό θανάτου.
Η επιτομή αυτού του φαινομένου είναι οι μπλε ζώνες, οι οποίες είναι περιοχές όπου οι άνθρωποι υποτίθεται ότι φτάνουν την ηλικία των 100 ετών με αξιοσημείωτο ρυθμό. Εδώ και σχεδόν 20 χρόνια, προωθούνται στο κοινό. Είναι το αντικείμενο τόνων επιστημονικών εργασιών, ενός δημοφιλούς ντοκιμαντέρ του Netflix, τόνων βιβλίων μαγειρικής για πράγματα όπως η μεσογειακή διατροφή και ούτω καθεξής.
Η Οκινάουα στην Ιαπωνία είναι μια από αυτές τις ζώνες. Υπήρξε μια ανασκόπηση της ιαπωνικής κυβέρνησης το 2010, η οποία διαπίστωσε ότι το 82%των ανθρώπων ηλικίας άνω των 100 ετών στην Ιαπωνία αποδείχθηκαν νεκροί. Το μυστικό για να ζήσεις μέχρι τα 110 ήταν να μην καταγράψεις το θάνατό σου.
Η ιαπωνική κυβέρνηση διεξάγει μια από τις μεγαλύτερες έρευνες διατροφής στον κόσμο, που χρονολογείται από το 1975. Από τότε μέχρι σήμερα, η Οκινάουα είχε τη χειρότερη υγεία στην Ιαπωνία. Έτρωγαν τα λιγότερα λαχανικά, ήταν εξαιρετικά μεγάλοι πότες.
Και δεν είναι μόνο στην Ιαπωνία. Στην Ελλάδα, μια άλλη Γαλάζια Ζώνη, ο Νιούμαν διαπίστωσε ότι το 72% των εκατοντάχρονων ήταν νεκροί, αγνοούμενοι ή μέρος συνταξιοδοτικής απάτης.
Έχουμε συχνά προειδοποιήσει για τα μαγικά χάπια για τη μακροζωία, αλλά ούτε εμείς δεν το περιμέναμε αυτό.
Αυτό σημαίνει ότι όλα τα ευρήματα για τις Γαλάζιες Ζώνες είναι άχρηστα; Όχι ακριβώς.
Πολλά από τα χαρακτηριστικά που συνδέονται με τις Γαλάζιες Ζώνες – όπως η περισσότερη κίνηση, η κοινωνική σύνδεση, η ύπαρξη ενός σκοπού, η κατανάλωση περισσότερων φυτών και το λιγότερο άγχος – υποστηρίζονται από πρόσθετες μελέτες και είναι πολύ πιθανό να υποστηρίζουν την καλύτερη υγεία και μακροζωία.
Η Ικαρία μπορεί τελικά να μην είναι το νησί των Μακάρων που λέγεται, αλλά σίγουρα το lifestyle του της Ικαρίας εξακολουθεί να είναι πιο χαλαρό από το αγχωτικό lifestyle των μεγαλουπόλεων και σίγουρα, ο χορός του Ικαριώτικου, σε πανηγύρι στο Μεταξουργείο, δεν έχει και τόσο ευεργετικά αποτελέσματα.
ΠΗΓΗ:
Με πληροφορίες από εδώ.
